Todo dia é dia de dieta!!!!

Bom dia pessoal,

Sejam Bem vindas (os) ao nosso blog " Todo dia é dia de dieta". Bom este é o meu primeiro post, então espero que todas(os) gostem e fiquem avontade para comentar. Neste blog escreverei um pouco sobre dieta, dietas da moda e como tranformar sua dieta em (RE)EDUCAÇÃO ALIMENTAR.

Me chamo Rose, Sou nutricionista e faço parte de uma equipe que trabalha com eventos em Nutrição aqui em Natal - RN, Porém também trabalho com Nutrição clinica e Personal diet, Então se quizerem tirar duvidas ou sujestões fiquem avontade.

Pra mim todo dia é dia de dieta, por mais que agente esconda, diga que não, não resistimos a uma boa dieta. Quem nunca fez aquela dieta da revista semanal que atire a primira pedra... A midia hoje nos faz desejar corpos belos, o culto a magreza, o corpo " a la Gisele" é o sonho de muitas de nós e não medimos esforços para tal mesmo que para isto nos tenhamos que viver em um eterno calvario...

Tudo começa com um problema simples, que se torna um problemão, por que o transformamos em um ciclo viscioso. Ilustrando, funciona mais ou menos assim.

- PROBLEMA: Preciso perder uns quilinhos Urgentemente pra entrar naquele biquinizinho pra festa na piscina na casa da minha sogra!!! (CRUEL HEIN!!)

-"SOLUÇÃO": Dieta do Abacaxi, "ah funciona mesmo, funcionou com minha melhor amiga !!! perdeu 3, 5 kg em uma semana",

De segunda á sexta:

café da manhã: suco de Abacaxi

Almoço: Duas rodelas de abacaxi.

Jantar: suco de Abacaxi

fim de semana:

apenas abacaxi, sem o miolo (para acertar os ultimos quiilinhos)

- RESULTADO: No dia do bendito churrasco na casa da sua sogra você provavelmete entrará no biquinizinho!!!! (ponto positivo) porém você provavelmente estará brigada com seu namorado, pois ele não aguentou seu mal humor da semana inteira, afinal nem voce esta se aguentando!!! (Ponto negativo). Você estará com uma baita dor de estomago, porque realmente você não tem estomago de avestruz. (Ponto negativo). Estará vendo coisas, é geralmente estas dietas são alucionógenas, você ficará vendo comida pra onde quer que olhe!!! (Ponto negativo) Você provavelmente terá um surto quando vir aquela picanhasinha derretendo em gordura e irá comer, comer e comer. (Ponto positivo), porém ao final da sua saga gastronomica terá engordado tudo aquilo que perdeu tortuosa semana passada. Estará se sentido a pior das mulheres. E trá que começar uma nova dieta na segunda-feira, mais antes prometerá a si mesma que nunca mais irá comer um abacaxi na vida...

Para compensar, vamos em busca de outras dietas cada vez mais loucas e assim da continuidade ao ciclo vicioso o qual no fim das contas só qem sai perdendo é o seu organismo.

Acompanhe o nosso blog que mostraremos varios tipos de dieta... como fujir delas... ou como tranforma-las em reeducação alimentar.

Rose.